Herz-Kreislauf-Leistungsanalyse

Analyse zur Verbesserung Ihrer Ausdauerleistung

Im Mittelpunkt der Analyse des Herz Kreislauf Systems und der Ausdauer steht die Laktatleistungsdiagnostik mit Bestimmung der Dauerleistungsgrenze (MaxLaSS), die als Labor- (Indoor) oder Feldtests (Outdoor) durchgeführt werden kann.

Dabei testen wir Sie auf dem Laufband oder Fahrradergometer mit ansteigenden Stufen bis Sie einen submaximalen Bereich erreicht haben. Parallel dazu messen wir Ihre Herzfrequenz, den Blutdruck und entnehmen Blutstropfen aus dem Ohr, um daraus den Laktatwert (Produkt des Kohlenhydratstoffwechsels) zu analysieren.

Als Ergebnis empfehlen wir auf der Basis Ihrer momentanen Ausdauer einen Herzfrequenzbereich für ein gezieltes, gesundheitlich- oder leistungsorientiertes Herz-Kreislauf-Training, bzw. zur Anregung des Fettstoffwechsels in der von Ihnen bevorzugten Disziplin. Damit werden Sie sich beim Training weder über-, noch unterfordern und Ihre Ausdauer effizient verbessern.

Des Weiteren vergleichen wir die persönlichen Daten mit denen Ihrer Altersgenossen und ermitteln daraus Ihr physiologisches Alter. Alle Informationen unterliegen einem hohen Qualitätsstandard, werden vertraulich behandelt, sorgfältig dokumentiert und stehen für spätere Re-Checks als Vergleich zur Verfügung.